Gränsö Trailrun 8 км. Место для шага вперёд.

Соревновательный сезон завершён короткой дистанцией в 8 км. Сомнения в том смогу ли участвовать или нет после DNF на Kullamannen две недели назад, естественно были. Пробежки давались тяжело, хотя колено перестало болеть практически через пару дней. Скорости однако не было совершенно. Я решил не насиловать организм и дать ему отдохнуть. Пара лёгких пробежек по 5-7 км вот и всё.

Как видно из афишы дистанций было две — 8 и 15 км. Раньше я выбрал бы длинную, но сейчас решил, что короткой будет достаточно. Из клуба 15 км бежали три человека, на 8 км нас было двое.

Сам забег проводится второй раз и количество участников удивило — 492 человека. Это скажу вам много. На многих этапах Trail tour такого участников нет и близко.

Погоду обещали солнечную и около ноля градусов. Накануне шли дожди и я ожидал, что в лесу будет скользко. Обувь выбрал Inov8 x-claw. Они шипастые и хорошо держат тропу, но вот на мостках они ужасны (это я подтвердил падением на предпоследнем мосту).

Получив номер и шапку участника, посмотрел детский старт на 1.6 км где сын занял второе место. Пробежался около километра, за 15 минут до старта съел гель. В 11.00 стартовали 8 км, а за нами в 11.10 ребята на 15 км. Самочувствие было хорошим. У старта увидел парня, с которым пересекался на двух других стартах. На ровных участках асфальта или гравийке он быстрее меня значительно, но тут я надеялся будет лес и тропы и я смогу дать бой.

Я стал во второй ряд. В первом был «мой знакомый» и парень в красной майке плюс несколько девчат. По ним было видно, что они главные претенденты на лидерство.

Мой план на гонку был прост. Так как я не чувствовал в себе сил и уверенности после Kullamannen, то первые 2.5 км я решил бежать быстро чтобы не увязнуть в толпе. На это расстояние должно было меня хватить, ну а после как пойдёт.

Дали старт. Первый километр в отношении покрытия был лёгкий — гравийка в основном. Два  выше названных лидера оторвались метров на 50 и держались вместе. Темп они взяли примерно по 3.40. Такой мне не потянуть. Я уж было расстроился, подумав, что подобная дорога будет всю гонку. Но второй километр стал нормальным трейлом с камнями, корнями, лужами и кустами. Лидеры сразу же потеряли скорость и я их догнал. Побежали втроём. Я встал вторым, скорость упала и было видно что соперникам не комфортно бежать здесь. Тут, вероятно, надо было мне делать рывок и попробовать подергать их. Мне бежалось хорошо, покрытие привычное. Но я не решился тк не знал совсем какая трасса впереди. Если оставшиеся километры будут такие же, то сейчас рано. Затем я стал первым в группе. Но тут узкая и корявая тропа закончилась и «мой знакомый» воспользовался своим превосходством в скорости на гравийке и ушёл в отрыв. Я подумал было, что надо цепляться за него, но было видно, что минимум километр гравийки быстрее четырёх может меня добить. Решил не буду. «Красная майка» начал медленно отставать  от меня. Наша тройка распалась. Пару километров бежал один не понимая на каком расстоянии от меня соперники впереди и сзади. Тропа вдоль моря постоянно петляла.

Шестой километр дался тяжело, здесь был местами сложный участок вдоль забора, заросший кустами. Здесь же получился самый медленный километр 5.19. Я пару раз назад оборачивался, преследования не было видно, но и первого номера я не достал. На 7 км опять началась гравийка и вот тут я увидел первого, но уже было безнадёжно. Метров двести у него на гравийке я не отыграю.

Таким образом я бежал вторым. До финиша оставалось метров 400, когда я на деревянном мосту поскользнулся и шлепнулся на бок. Разбил колено и голень, но не более. Финишировал за 33.29, проиграв первому месту в итоге чуть больше минуты.

Гонкой остался доволен. Бегать короткие быстрые трейлы в целом интересно, но нужно больше работать над скоростью. Возможно, в следующем сезоне стоит сделать ставку на подобные старты тк есть определённая усталость от ультра дистанции. В первую очередь — эмоциональная.

Церемония награждения прошла быстро и не особо торжественно.

Одноклубники показали очень хорошее время. Например, Beatrice стала второй на 15 км.

Засим всё. Всем привет, увидимся.