Соревновательный сезон завершён короткой дистанцией в 8 км. Сомнения в том смогу ли участвовать или нет после DNF на Kullamannen две недели назад, естественно были. Пробежки давались тяжело, хотя колено перестало болеть практически через пару дней. Скорости однако не было совершенно. Я решил не насиловать организм и дать ему отдохнуть. Пара лёгких пробежек по 5-7… Continue reading Gränsö Trailrun 8 км. Место для шага вперёд.
Рубрика: Соревнование/Tävling
Mossarun — оставь своё эго дома.
Давненько я не варился в настоящей беговой атмосфере. Последний раз, наверное, в 2017 году, когда я пытался дебютировать на ультра дистанции Ängsö trail. С точки зрения бега, я тогда провалился - не смог финишировать, получил свой первый горький dnf. Но вот с точки зрения погружения в мир ультра марафонцев - это было крещением. Вечер в… Continue reading Mossarun — оставь своё эго дома.
Mora trail 30 km.
Начнём с того, что изначально этого забега в планах на 2023 год не было. Но за неделю до отпуска я решил посмотреть какие-либо старты в месте нашего отдыха. Ближайший территориально оказался Mora trail 30 km и 17 km. Я естественно выбрал 30 потому что он входит в кубок Швеции по трейлу. Таким образом я добавлю… Continue reading Mora trail 30 km.
Öland ultra trail 50 km 2023.Старожил.
В четвёртый раз поучаствовал в ультра забеге на северной части острова Öland. После этого назвал сам себя старожилом этого соревнования. Но начнём с пары новостей, которые прямо или косвенно, но повлияли на результат. Во-первых, хочу поблагодарить Оксану Ахмедову за её книгу "Бег на встречу себе", которую она прислала мне из Москвы. Честный рассказ, в котором… Continue reading Öland ultra trail 50 km 2023.Старожил.
Skomakareloppet.
В среду вечером прочитал в местном журнале о забеге - 9 км, близко к дому, суббота. Думаю дай-ка пробегу вместо важнейшей длительной. Упорюсь как следует, пострадаю вволю ведь последний раз быструю я бегал 31 декабря. Тогда ощущение в целом было хорошее и чувство, что по плоской трассе 10 из 40 я выбегаю. Но бежать сейчас,… Continue reading Skomakareloppet.
Österlen spring trail 2023 — 60 км.
Один из двух главных беговых стартов этого года. Цель - сделать еще один робкий шаг в мир ультра трейлов и конечно же почувствовать дух приключений. Всё-таки не часто преодолеваешь 60 км с рюкзаком по берегу моря, лесам и холмам. На этот забег я смотрел еще в прошлом году, но не сложилось. Я долго ходил вокруг… Continue reading Österlen spring trail 2023 — 60 км.
Sylvesterloppet Olofström. 10549 метров.
10549 метров равны четвёртой части марафона. Признаюсь никогда не знал, что проводят соревнования на этой дистанции. Поискав уже после финиша в интернете информацию об этом обнаружил следующее. В мире есть несколько стартов. Я нашёл от четырёх до шести. Почему так странно от 4 до 6. Тут всё просто, не ясно какие из них ещё существуют.… Continue reading Sylvesterloppet Olofström. 10549 метров.
Bocksten trail run 22 km
Через две недели после ультры на Öland пришло время нового испытания Bocksten trail run. Этот забег предлагает три дистанции на выбор - 10, 22 и 44 км. Я решил бежать 22 прежде всего потому что эта трасса является очередным этапом кубка Швеции по трейлу. После Kolmården trail появилось желание со временем попробовать свои силы и… Continue reading Bocksten trail run 22 km
Öland ultra trail — 2022
Плохой финиш лучше, чем вообще не финишировать. Или? Ответ кажется простым и банальным, но всё не так просто. Есть точка зрения на вопрос финиш/провал. Мол зачем сжигать себя если не достиг планируемого максимума. Такие бегуны безусловно вызывают уважение. Обычно они очень тщательно готовятся к старту, невероятно четко всё планируют - питание, сон, тренировки в различных… Continue reading Öland ultra trail — 2022
Tjust trail run Marathon+
На данный момент это самый долгий мой забег - 44 км я преодолевал 5.45.09. Этого хватило чтобы занять третье место из 15 участников. Но больше всего я рад, что удалось финишировать с удовольствием . Гонка была весёлой и шесть человек сошли. Итоговое время легко объяснить сложностью трассы и уровнем подготовки, которая явно могла бы быть… Continue reading Tjust trail run Marathon+









